Die wohl bekanntesten und am häufigsten verwendeten Dämmstoffe sind Mineralwolle (Glaswolle und Steinwolle) sowie Styropor. Grund hierfür ist sicher die einfache Handhabung und der Preis. Des weiteren bietet die Industrie eine ganze Reihe anderer Dämmstoffe mit speziellen Eigenschaften für fast jeden Einsatzzweck an von denen nur ein Teil vom Eigenheimbesiter zum Einsatz gebracht wird.

Die folgende grobe Übersicht beginnt mit den günstigen und endet mit den teuren Materialien. Mineralwolle, Styropor, Zelluloseflocken, Hanf, Flachs, Perlite, Holzspäne, Holzfaserplatten, Zelluloseplatten, Wolle, PU-Schaum, Kork, Schaumglas, transparente Wärmedämmung (TWD), Vakuumdämmung.

Die unterstrichenen Dämmstoffe zählen zu den nachwachsenden Materialien deren Verwendung ökologisch eigentlich sinnvoll ist. Da die Materialien meist teurer und die Dämmwirkung oft schlechter ist (dadurch dickere Dämmschichten) macht es aber ökologisch auch Sinn die meist begrenzten finanziellen Mittel in eine möglichst ganzheitliche Sanierung zu investieren. Dadurch wird mit dem gleichen finanziellen Einsatz langfristig mehr Energie und CO₂ gespart,was der Umwelt auch sehr dienlich ist. Optimal ist natürlich der Einsatz nachwachsender Dämmstoffe bei einer bestmöglichen Komplettsanierung.